Zon, zee en zen

Denken, denken, denken.
Malen, malen, malen.
Gek word ik ervan!
Maar er is hoop.
Die hoop heet zen.
Nou was dat al wel een bekend begrip voor me, maar het boek 'Zen en de kunst van het verliefd worden' van Brenda Shoshanna wierp voor mij een nieuw licht op de levenshouding.
Het gaat niet alleen over relaties, maar ook over hoe je in het dagelijks leven meer rust in je hoofd kunt krijgen.
Over hoe je weer verliefd op het leven zelf kunt worden.
Door bewust je aandacht te richten.
Door even niets te hoeven.
Door de volgende stap te zetten.
Door emotionele stormen langs je heen te laten razen, tot ze vanzelf weer gaan liggen.
Lees dit boek, en je hoeft nooit meer op vakantie.